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退職日は月末と月の途中どちらがいい?社会保険料・住民税の違いを図で整理

2026年10月22日公開

この記事でわかること
・「月末と30日で何が違う?」→会社の保険から外れる日がずれ、その月の保険料を払う先が変わる
・「途中で辞めると得?」→その月は国民年金と国保を自分で払うので、安くなるとは限らない
・「住民税は?」→1〜4月に辞めると残りが最後の給料からまとめて引かれる

伝え方が決まっている人は、退職届の下書きから。退職届メーカー

退職日を決めるとき、「月末に辞めると社会保険料が1か月分多くかかる」という話を聞いたことがあるかもしれません。

半分は正しく、半分は誤解です。会社の保険から外れた後も、日本に住む20歳以上の人は国民年金と健康保険のどちらかに入るからです。ここでは、日付ごとに何が変わるかを図で整理します。

目次
1. まず知っておく:会社の保険は「退職日の翌日」に外れる
2. 月末に辞めるとどうなる?最後の給料と保険料
3. 月の途中で辞めると得?その月の国民年金と国保
4. 住民税はいつ・どう払う?辞める月で変わる
5. 退職日を決める3つの質問
6. まとめ

まず知っておく:会社の保険は「退職日の翌日」に外れる

日本年金機構によると、会社の厚生年金は退職日の翌日に資格を失います。この日を「資格喪失日」といい、会社の健康保険も同じ日に外れます。

保険料は、資格喪失日が属する月の前月分までかかります。つまり、喪失日が何月かで、退職した月の保険料を会社で払うかどうかが決まります。

10月に辞める場合(例) 10月31日に退職(月末) 外れる日:11月1日 10月分は会社の保険(給料から天引き) 10月30日に退職(月末の前日) 外れる日:10月31日 10月分は国民年金+国保を自分で払う 年金・国保は「月末にどこに入っているか」で決まる

1日違うだけで、10月分の保険料の払い先が「会社の保険」から「自分で入る国民年金・国保」に変わる、というのがポイントです。

月末に辞めるとどうなる?最後の給料と保険料

月末に辞めると、喪失日は翌月1日になります。退職した月の分まで、会社の健康保険と厚生年金の保険料がかかります。

最後の給料から2か月分引かれることがある

社会保険料は、前月分を当月の給料から引く会社が多くあります。日本年金機構は、月末に退職すると、給料の締め日と支払日によっては前月分と退職月分の2か月分が最後の給料から引かれることがあると案内しています。

最後の手取りが少なく見えるのはこのためで、払いすぎではありません。気になるときは、給与明細の保険料の欄を会社に確認してください。

月末に辞める良い点

月給と年齢を選ぶと、月末退職と月末の前日退職で、その月の保険料がいくら違うかを計算できます。退職日の保険料くらべ

自社商品辞めるか決める判断シートと切り出しの台本は、退職・転職スタートキット(note・1,480円)にまとめています

月の途中で辞めると得?その月の国民年金と国保

月末の前日など、月の途中で辞めると、退職した月の会社の保険料はかかりません。ここだけを見ると得に思えます。

ただ、次の会社にすぐ入らない場合は、その月から国民年金と国民健康保険(国保)に入ります。千葉市は、年金の扱いは「月末の状態で変わる」と案内しています。国保も、江戸川区の案内では月末に加入していればその月の1か月分がかかります。

国民年金の保険料は、令和8年度(2026年4月〜2027年3月)で月額17,920円です(日本年金機構)。国保の保険料は前年の所得などで市区町村が決めるので、窓口で見積もりを聞けます。

会社の保険は保険料の半分を会社が持っていますが、国民年金と国保は全額が自分の負担です。月給によっては、月の途中で辞めたほうがその月の負担が増えることもあります。

月の途中で辞めるのが合う人

次の会社の入社日が同じ月の中に決まっている場合です。たとえば10月15日に辞めて10月16日に入社すれば、10月分は新しい会社の保険で払うことになり、国民年金・国保の手続きは要りません。

辞めた後の健康保険の選び方(国保・任意継続・家族の扶養)と期限は、退職後の手続き(健康保険・年金・住民税)で期限順に整理しています。

住民税はいつ・どう払う?辞める月で変わる

住民税は前年の所得にかかる税金です。会社員のあいだは6月から翌年5月まで、毎月の給料から引かれています(特別徴収)。辞めると、残りの払い方が辞める月で変わります。

辞める月 → 残りの住民税の払い方 1〜4月に退職 → 5月分までの残りを最後の給料からまとめて 6〜12月に退職 → 申し出ればまとめて天引きしなければ納付書で自分で どちらも、翌年6月ごろに今年の所得の分が届く

浜田市の案内では、1月1日〜4月30日に辞めると一括で引く扱いになります。最後の給料が少なくて引ききれないときは、納付書で払う形(普通徴収)に切り替わります。

1〜4月に辞めると最後の手取りが大きく減ることがあるので、その月の生活費は前もって見込んでおきます。6〜12月に辞めて納付書で払う場合も、収入がない時期に請求が来ます。

辞めた後の生活費の見積もり方は、退職から失業保険が出るまでの生活費の見積もり方で順番に整理しています。

退職日を決める3つの質問

保険料の差だけで退職日を決める必要はありません。次の3つを上から順に確かめると、自分に合う日が決まります。

1. 次の会社の入社日は決まっている?

決まっていれば、入社日の前日を退職日にすると保険が途切れません。手続きも最小限で済みます。

2. 有給休暇は残っている?

残っているなら、使い切った日を退職日にするのが基本です。最終出社日と退職日をどう分けるかは、有給休暇を消化して退職する方法にまとめています。

3. 辞めた後すぐ働かない?

しばらく空くなら、月末に辞めて退職月まで会社の保険に入っておく選び方もあります。失業保険を受けるつもりなら、加入期間の条件や手続きの流れを失業保険の基本で先に確かめておくと安心です。

退職日が決まったら、退職届に書く日付もそろえます。退職届と退職願の違い・書き方も参考にしてください。

まとめ

そもそも辞めるかどうか迷っている段階なら、転職すべきか診断で10問に答えて、今の状態を整理してみてください。

出典:日本年金機構「月の途中で入社したときや、退職したときは、厚生年金保険の保険料はどのようになりますか。」、日本年金機構「退職した従業員の保険料の徴収」、日本年金機構「国民年金保険料の金額」、千葉市「退職して国民年金への加入手続きをし、同月中に就職した時は保険料はどうなるのでしょうか。」、江戸川区「社会保険に加入し、保険料は加入月分から支払っていますが、二重払いにならないのですか。」、浜田市「退職・休職される方の個人住民税一括徴収について」、倉敷市「個人住民税に関するQ&A」。2026年10月22日確認。